Описание
Анна Арти
Инструктор-методист ЛФК. Преподаватель йоги в санатории «Лаба».
О специалисте
Анна Арти — мастер йоги и телесных практик с 15-летним стажем. Её специализация — мягкое восстановление организма через дыхание и движение. Окончила аспирантуру Международного Открытого Йога Университета, получила степень «Мастера Открытой йоги».
Профессиональный опыт
В её арсенале — изучение более 40 направлений йоги, глубокое знание философии йоги и уникальная техника виброакустического массажа тибетскими поющими чашами. Анна работает с телом через разум: помогает снять хроническое напряжение, восстановить нервную систему и запустить природные механизмы самовосстановления.
Методы и практики
- Йогатерапия для любого уровня подготовки (включая людей с ограниченными возможностями здоровья);
- Сеансы виброакустического массажа тибетскими поющими чашами;
- Глубокие релаксации и медитации Кундалини-йоги;
- Дыхательные практики для баланса нервной системы и ясности ума.
Запись на занятия
Записаться к данному специалисту вы можете в регистратурах Спального и Лечебного корпусов.